ADHD school
Теория и практика жизни c СДВГ
Школа для людей с синдромом дефицита внимания и гиперактивности
Привет! Я – Юлия Альтшулер, психолог и создатель проекта ADHD school. Я научилась работать со своим СДВГ и теперь помогаю другим. Надеюсь, вы найдете здесь то, что поможет именно вам!
с чего начать
Стартовый набор СДВГшника
Электронное пособие «Самоорганизация для взрослых с СДВГ и хаотичных людей»
Для всех, у кого проблемы с мотивацией, кто чувствует себя на пределе сил, кому сложно начинать и заканчивать дела, укладываться в дедлайны и действовать
Мастер-класс 3 в 1 «Мотивация. Выгорание. Прокрастинация»
СДВГ- лайфхаки
15 писем с инструкциями о том, как научиться управлять своими проявлениями СДВГ
4 970₽
Для эффективного управления жизнью
1
2
3
курсы
базовый обновленный Курс
«С тобой все норм! Просто у тебя СДВГ»
9 990₽
Наверняка вы помните чувство, когда вы только что прошли тест на СДВГ или узнали себя в каком-то из моих видео: "Это точно оно? И что теперь с этим делать?"
Наш курс отвечает на самые распространённые вопросы про СДВГ
Старт 7 августа, курс в записи для самостоятельного прохождения
Наш курс отвечает на самые распространённые вопросы про СДВГ
Старт 7 августа, курс в записи для самостоятельного прохождения
- что такое СДВГ и чем он отличается от других расстройств
- какие типы СДВГ бывают и как определить свой
- какие особенности мозга при СДВГ?
- как эффективно, а как нет работать с СДВГ?
- какие суперспособности есть у СДВГшного мозга?
Вы узнаете:
Видеолекции + конспекты + задания на платформе Геткурс
Курс «Нейроотличные дети»
19 990₽
Аудиолекции + задания на платформе Геткурс + дополнительные PDF-материалы
- Что такое нейроотличия, как они проявляются
- Какие бывают специалисты и методы компенсации
- Как коммуницировать со своим ребенком, чтобы не потерять привязанность
- Как выстраивать взаимоотношения с детским садом и школой
- Как научить ребенка инструментам и стратегиям поведения, чтобы он мог саморегулироваться
- Как учить с ним уроки — это порой настоящая беда
Вы узнаете:
Практический курс для родителей детей с СДВГ
В этом курсе мы ориентируемся на детей с 5 до 12 лет, хотя у нас были участники и с совсем малышами, и с подростками
В этом курсе мы ориентируемся на детей с 5 до 12 лет, хотя у нас были участники и с совсем малышами, и с подростками
мастер-классы
авторские вебинары Юлии Альтшулер: концентрированная польза, которая поможет вам в жизни
Есть контакт!
- как СДВГ влияет на коммуникацию
- примеры, кейсы, разборы конфликтных ситуаций
- что делать, чтобы наладить взаимоотношения: упражнения и практики ассертивной коммуникации и выстраивания границ
На мастер-классе Юлии Альтшулер вы узнаете:
МОТИВАЦИЯ. ВЫГОРАНИЕ. ПРОКРАСТИНАЦИЯ
3 в 1: основные проблемы СДВГ
- Мотивация, выгорание и прокрастинация в мозге: как это устроено
- что делать, если мотивации нет или она быстро исчезает
- способы справиться с прокрастинацией
- как справиться с выгоранием
На мастер-классе Юлии Альтшулер вы узнаете:
4 990 ₽
4 990 ₽
МК В ЗАПИСИ
МК В ЗАПИСИ
сдвг-лайфхаки
Новинка
Лайфхаки для тех, кто работает из дома
21 письмо с инструкциями, как организовать свои задачи и работу
- Как применять стратегии самоорганизации, когда много дел и все время что-то отвлекает
- Как при этом создавать и сохранять порядок вокруг себя
Месяц СДВГ-лайфхаков
15 писем с инструкциями о том, как научиться управлять своими проявлениями СДВГ
Вы узнаете:
1 990₽
Вы получите:
2990 ₽
Классно написанные письма на почту и в ТГ-бот через день, с концентрированной информацией и лайфхаками, которые можно применять сразу
электронные пособия
ЭЛЕКТРОННОЕ ПОСОБИЕ
Самоорганизация для взрослых с СДВГ и хаотичных людей
Для эффективного управления жизнью
- Как применять стратегии самоорганизации
- Как создавать и сохранять порядок вокруг себя
- Как управлять собственными задачами и определять их приоритетность
новинка!
Ребенок с СДВГ — трудности учебы и способы их преодоления
Практические советы для родителей
Вы узнаете:
1 490₽
Вы получите:
1 490 ₽
- Что такое СДВГ, симптомы нейроотличий у детей, почему это вызывает трудности в учебе
- Как с помощью базовой физиологии (сон, питание, движение) можно положительно повлиять на учебу
- Как помочь ребенку с различными сложностями в учебе
- Что нужно учесть при выборе школы и кружков для более эффективного обучения и развития ребенка
96 стр.
74 стр.
96 стр.
ЭЛЕКТРОННОЕ ПОСОБИЕ
1 490₽
По порядку о деньгах: психология денег, личные инвестиции и финансы
Для финансовой грамотности людей с СДВГ и не только
- Что такое «финансовое мышление»
- Что такое деньги и как с ними взаимодействовать
- Как грамотно распоряжаться личными деньгами, эффективно копить и тратить
- Что такое инвестиции, для чего они нужны и как составить инвестиционный портфель
Вы узнаете:
ЭЛЕКТРОННОЕ ПОСОБИЕ
А что, если это СДВГ?
Для самоисследования симптомов синдрома
1 490₽
- Подробное описание 25-ти симптомов и 20-ти суперсил людей с СДВГ
- Как выглядит личный план диагностики СДВГшника
- 3 практики mindfulness для тренировки внимания и осознанности
Вы узнаете:
для специалистов
СДВГ-коучинг для специалистов
Новая программа в формате повышения квалификации
- Подойдет вам, если у вас уже есть базовое образование (коучинг, психология и тд)
- Даты проведения: октябрь-ноябрь, на 8-10 недель
- Выдаём диплом гос. образца о повышении квалификации
Подробности:
За донат в любом размере
Светлая сторона СДВГ
Запись онлайн встречи с Юлей Альтшулер и презентация в PDF
- Поговорим про позитивные стороны нашего мозга с СДВГ, найдем сильные стороны и вы совершенно точно узнаете что-то новое о себе!
Вы узнаете:
служба заботы
Если вы хотите оформить сразу несколько продуктов, приобрести какой-то из продуктов в подарок или вам нужна помощь в подборе продуктов - то вы можете обратиться к нашему боту-помощнику
